新中国成立后，1950年榆阳区人口出生率30.55‰，到1964年持续增为42.20‰，其中1959年高达43.20‰，为最高峰。这时期人口出生率年均35.72‰，死亡率年均12.61‰，自然增长率年均23.12‰。70年代以来，强化计划生育、晚婚晚育，人口出生率有所下降。1983年下降为13.3‰，为70—80年代最低出生率。1989、1990年由于放松计划生育工作等原因，人口出生率分别增为25.0‰、39.7‰。1970—1993年人口出生率年均21.80‰，死亡率年均5.76‰，自然增长率年均16.10‰。

1950年以来，榆阳区曾出现过3次人口出生高峰期，1955—1959年高峰期年均出生率为36.74‰，1961—1965年高峰期年均出生率38.3‰，1984—1990年虽然又进一次人口出生高峰期，由于实行计划生育有效控制人口出生，年均出生率为21.6‰，但因人口基数大，高出生、低死亡，自然增长仍迅速。80年代人口自然增长71976人，比70年代自然增长37819人多34157人。1980、1983年城镇人口自然增长率分别为7.73‰、5.64‰，农村分别为11.78‰、10.03‰。

根据榆阳区第七次全国人口普查结果：

人口总量。全区常住人口967639人，与2010年第六次全国人口普查的637617人相比，十年共增加330022人，增长51.76%，年平均增长率为4.26%。数据表明，我区人口10年来继续保持增长态势。

户别人口。全区常住人口中共有家庭户321033户，集体户17982户，家庭户人口867725人，集体户人口为99914人。平均每个家庭户的人口为2.70人。

人口地区分布。分区域看，城镇人口为728791人，占75.32%；乡村人口为238848人，占24.68%。按常住人口总量，排在前五位的依次是上郡路街道办事处、驼峰路街道办事处、金沙路街道办事处、青山路街道办事处、崇文路街道办事处。

性别构成。全区常住人口中，男性人口为501271人，占51.80%；女性人口为466368人，占48.20%。总人口性别比（以女性为100，男性对女性的比例）由2010年第六次全国人口普查的106.01上升为107.48。

年龄构成。全区常住人口中，0-14岁人口为228658人，占23.63%；15-59岁人口为627230人，占64.82%；60岁及以上人口为111751人，占11.55%，其中65岁及以上人口为72973人，占7.54%。

受教育程度人口。全区常住人口中，拥有大学（指大专及以上）文化程度的人口为191200人。

城乡人口。全区常住人口中，居住在城镇的人口为728791人，占75.32%；居住在乡村的人口为238848人，占24.68%。

流动人口。全区常住人口中，人户分离人口为585572人，其中，城区内人户分离人口为226177人，流动人口为359395人。流动人口中，跨省流动人口为38058人，省内流动人口为321337人。

民族人口。全区常住人口中，汉族人口为965768人，占99.81%；各少数民族人口为1871人，占0.19%。